Η υπέρταση εξακολουθεί να αποτελεί ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα δημόσιας υγείας διεθνώς, σύμφωνα με πόρισμα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για το 2025. Παραμένει ο παράγοντας κινδύνου που συνδέεται με περισσότερους θανάτους σε παγκόσμιο επίπεδο από οποιονδήποτε άλλον.
Η νόσος χαρακτηρίζεται συχνά ως «σιωπηλός δολοφόνος», καθώς στις περισσότερες περιπτώσεις δεν προκαλεί εμφανή συμπτώματα μέχρι να εκδηλωθούν σοβαρές και πολλές φορές μη αναστρέψιμες επιπλοκές.
Υπέρταση: Η σιωπηλή νόσος με βαρύ αποτύπωμα
Η υπέρταση ευθύνεται για το 16% όλων των θανάτων, για το 53% των καρδιαγγειακών θανάτων, για το 58% των θανάτων από εγκεφαλικό επεισόδιο και για το 31% των θανάτων από νεφρική ανεπάρκεια.
Παράλληλα, συνδέεται με σοβαρές παθήσεις όπως η καρδιακή ανεπάρκεια και η άνοια, γεγονός που καταδεικνύει το μεγάλο φορτίο που προκαλεί τόσο στους ασθενείς όσο και στα συστήματα υγείας.
Στην Ελλάδα, το πρόβλημα είναι εξαιρετικά εκτεταμένο και παραμένει σε μεγάλο βαθμό υποτιμημένο. Περίπου 3 εκατομμύρια πολίτες εκτιμάται ότι έχουν υπέρταση, ενώ ένας στους τρεις υπερτασικούς δεν γνωρίζει ότι πάσχει. Την ίδια στιγμή, μόνο ένας στους τρεις ασθενείς που λαμβάνουν θεραπευτική αγωγή έχει ικανοποιητικά ρυθμισμένη αρτηριακή πίεση.
Τα στοιχεία αυτά δείχνουν ένα κρίσιμο κενό στη διάγνωση, στην πρόληψη και στη μακροχρόνια παρακολούθηση της υπέρτασης. Η έγκαιρη μέτρηση της πίεσης αποτελεί βασική προϋπόθεση για την αποφυγή καρδιαγγειακών επεισοδίων, εγκεφαλικών και νεφρικών επιπλοκών.
Μάιος Μήνας Μέτρησης 2026: Δωρεάν έλεγχοι σε όλη την Ελλάδα
Στο πλαίσιο της ανάγκης για έγκαιρη διάγνωση και πρόληψη, υλοποιείται και το 2026 στην Ελλάδα το πρόγραμμα ΜΜΜ – Μάιος Μήνας Μέτρησης, γνωστό διεθνώς ως May Measurement Month. Πρόκειται για τη μεγαλύτερη διεθνή δράση ευαισθητοποίησης και καταγραφής της αρτηριακής πίεσης, με παρουσία σε σχεδόν 100 χώρες.
Το πρόγραμμα πραγματοποιείται με τη συνεργασία της Ελληνικής Εταιρείας Υπέρτασης, με στόχο την ενίσχυση της πρόληψης, την έγκαιρη αναγνώριση αδιάγνωστων περιστατικών και τη βελτίωση της ρύθμισης της υπέρτασης στον γενικό πληθυσμό. Η δράση υλοποιείται κατά τη διάρκεια του Μαΐου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης στις 17 Μαΐου.
Το πρόγραμμα «Μάιος Μήνας Μέτρησης» 2026 προβλέπει τη διενέργεια μετρήσεων αρτηριακής πίεσης σε περισσότερα από 10.000 άτομα σε όλη τη χώρα. Οι μετρήσεις θα πραγματοποιηθούν σε πάνω από 40 σημεία, σε 24 πόλεις: Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Αλεξανδρούπολη, Άργος, Ασπρόπυργο, Βέροια, Διδυμότειχο, Δράμα, Ηράκλειο, Ιεράπετρα, Ιωάννινα, Καβάλα, Καλαμάτα, Λάρισα, Μαγούλα, Μαρκόπουλο Μεσογαίας, Μεγαλόπολη, Μολάους, Νάουσα, Νεάπολη Λακωνίας, Πάτρα, Πτολεμαΐδα, Τρίπολη και Χανιά.
Οι μετρήσεις θα γίνονται σε δημόσιους χώρους με πιστοποιημένα πιεσόμετρα. Οι συμμετέχοντες θα ενημερώνονται άμεσα για τα αποτελέσματα και, όπου κρίνεται αναγκαίο, θα λαμβάνουν οδηγίες για περαιτέρω έλεγχο και αντιμετώπιση.
Βασικός στόχος είναι να αυξηθεί το ποσοστό των πολιτών που γνωρίζουν τις τιμές της πίεσής τους και να ενισχυθεί η κουλτούρα τακτικού προληπτικού ελέγχου. Οι ειδικοί επιστήμονες υγείας καλούν όλους τους ενήλικες να μετρούν την αρτηριακή τους πίεση, ακόμη και όταν αισθάνονται απολύτως υγιείς.
Η μέτρηση είναι ιδιαίτερα σημαντική για όσους δεν έχουν ελέγξει πρόσφατα την πίεσή τους, για άτομα με αυξημένο σωματικό βάρος και για πολίτες με οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης.
Το κεντρικό μήνυμα της δράσης είναι σαφές: «Μέτρα την πίεσή σου σήμερα — είναι απλό και μπορεί να σώσει τη ζωή σου».
Η διεθνής δράση και η ελληνική συμμετοχή
Το May Measurement Month ξεκίνησε το 2017 από τη Διεθνή Εταιρεία Υπέρτασης και αποτελεί τη μεγαλύτερη παγκόσμια οργανωμένη δράση μέτρησης της αρτηριακής πίεσης. Σκοπός της είναι η ενημέρωση του πληθυσμού, η βελτίωση της διάγνωσης και η αποτελεσματικότερη ρύθμιση της υπέρτασης διεθνώς.
Μέχρι σήμερα έχουν μετρηθεί συνολικά πάνω από 7 εκατομμύρια άτομα σε σχεδόν 100 χώρες. Στην Ελλάδα, το πρόγραμμα εφαρμόστηκε την περίοδο 2019–2025 σε περισσότερα από 20 αστικά κέντρα, με περίπου 35.000 πολίτες να έχουν υποβληθεί σε μέτρηση αρτηριακής πίεσης.
Συντονιστής του προγράμματος ΜΜΜ στην Ελλάδα είναι ο καθηγητής Παθολογίας και Υπέρτασης Γεώργιος Στεργίου, στο Κέντρο Υπέρτασης STRIDE-7 της Γ’ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου «Σωτηρία» στην Αθήνα. Ο κ. Στεργίου είναι πρόεδρος της Διεθνούς Εταιρείας Υπέρτασης.
Το πρόγραμμα στην Ελλάδα πραγματοποιείται υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Υπέρτασης, πρόεδρος της οποίας είναι ο καθηγητής Καρδιολογίας Κωνσταντίνος Τσιούφης, διευθυντής της Α’ Καρδιολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών στο «Ιπποκράτειο» Νοσοκομείο και πρώην πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης.
Στη διεξαγωγή του ΜΜΜ 2026 συμμετέχουν μέλη Ιατρικών Σχολών, γιατροί του Εθνικού Συστήματος Υγείας, καθώς και πολλοί φοιτητές Ιατρικής, προπτυχιακοί, μεταπτυχιακοί και διδακτορικοί.
Η Ελληνική Εταιρεία Υπέρτασης διαθέτει ιστορία σχεδόν τριών δεκαετιών και αριθμεί περισσότερα από 700 μέλη σε όλη τη χώρα. Κεντρικός σκοπός της είναι η ενημέρωση και εκπαίδευση των γιατρών στη σύγχρονη αντιμετώπιση της υπέρτασης, με τελικό στόχο την πρόληψη των καρδιαγγειακών επεισοδίων στην Ελλάδα.
Η έδρα της Ελληνικής Εταιρείας Υπέρτασης βρίσκεται στην Αθήνα, στη Λεωφόρο Βασιλίσσης Σοφίας 111, στον 2ο όροφο, με τηλέφωνο επικοινωνίας 210 6469358, fax 210 6400767 και ηλεκτρονική διεύθυνση [email protected].
Το πρόγραμμα «Μάιος Μήνας Μέτρησης» 2026 υλοποιείται με την υποστήριξη των εταιρειών ELPEN, Innovis Pharma, Menarini, Servier και WinMedica.
